El trabajo, el orden y el respeto son las principales cualidades que debe tener un ser humano para la formación de un deportista profesional, por eso se recopilo apuntes de la escuela modelo "Renato Cesarini" y he editado formas de trabajo y comportamiento para jóvenes futbolistas que tengan como objetivo llegar al profesionalismo.
ASISTENCIA A LOS ENTRENAMIENTOS
Tu presencia es indispensable para que se lo tenga en cuenta en el plantel. Atiende y resuelve tus cuestiones personales fuera de los horarios establecidos, de modo que no te impidan el normal desarrollo de los compromisos con el club. No te ausente sin previo aviso, un permiso será solicitado al Director Técnico. Su estadística de asistencia demuestra su interés en progresar y superarse.
Antes del partido o entrenamiento.
Trata de ser siempre el primero en llegar, mantén el orden y el respeto, tanto a llegar como al retirarse, sin cometer incorrecciones como: gritar, molestar, esconder o tomar sin permiso pertenencias ajenas. Consulta a superiores la actividad a seguir, colabora con la utilería y con los elementos de trabajo,
INDUMENTARIA Y ELEMENTOS
Preséntese con la indumentaria indicada por el entrenador, de una manera higiénica, y al término del entrenamiento cambiate los zapatos y espinilleras al igual que las vendas, colabore con el traslado, cuidado y conservación de los elementos porque forman parte de sus medios de superación.
ATENCIÓN
Presta atención de buen modo, sin molestar a las indicaciones del entrenador, desarrolle las actividades con agrado y espíritu positivo, dedícate de inmediato, no te distraigas (igual que en los partidos) bríndate a tu tarea, aprovecha al máximo el tiempo que tu inviertes en el fútbol.
COMPAÑERISMO
Colabora con tus compañeros para el buen desarrollo y ejercicios los entrenamientos, usa un vocabulario adecuado, aconseja bien, ayuda, aporta todo lo mejor de ti. al servicio de los demás en busca de formar un grupo íntegro y con ganas de superarse.
ORDEN
No te ausentes o retires sin permiso para tomar líquido, usa algún elemento o toma alguna iniciativa, comunícalo y que te lo autorice el entrenador. El respeto mutuo e igualdad de derechos y obligaciones son signos de buena educación.
ASEO E HIGIENE
Báñate de modo que no solo te sirva para aseo sino también para auto masajes, cuenta con los elementos de higiene, hazlo tranquilo pero cuidando el agua.
· Usa talco con frecuencia al igual mantén tu calzado limpio y presentable al igual que el uniforme.
LESIONADOS
· Una consulta al médico debe hacerse antes o después de los entrenamientos, el afectado debe concurrir de inmediato al médico que se le indique o al propio avisando y cumpliendo con el tratamiento a seguir, todo lesionado que no deba permanecer en reposo o impedido de movilizarse debe concurrir y estar presente en las prácticas.
AL TERMINO DE LOS ENTRENAMIENTOS
tienda las últimas recomendaciones, colabora con el retiro, analiza y dialoga sobre lo realizado, consulta novedades u otras inquietudes, retírate ordenado, despidiéndose con quien compartiste el entrenamiento, gracias a Dios Ud. pudo realizarlo, otros, aunque lo deseen nunca lo podrán hacer. RECUERDELO.
VIAJES
· Concurra sin atraso a los horarios establecidos de cita o de partida, el retraso o ausencia no dan muestra de su interés, significando la autoexclusión del plantel, más la falta de respeto a quienes cumplen con lo establecido.
VESTIMENTA
· Conserve su camiseta dentro del pantalón, asegúrese de lavar y usar sus espinilleras, mantener las medias siempre altas, no dude que todo esto lo beneficiará.
AMBIENTACION
Desde el momento que ingresas a la cancha ve mentalizado del compromiso a asumir, dialoga sobre el juego con tus compañeros, repasa tu función y la del equipo, adáptate física, mental y moralmente hacia el objetivo junto al grupo y cuerpo técnico, no descuides los ejercicios pre-competitivos.
ENTRETIEMPO
Acude al lugar designado (vestuarios o sector del campo), guarda silencio, recupérate, esperando las indicaciones del técnico, aprovechando todo este descanso para un análisis, aporte soluciones, puesta a punto para lo que resta del encuentro en busca del mejor rendimiento del equipo.
INCORRECCIONES
Ningún jugador debe ser expulsado en encuentros amistosos, oficiales o de práctica, ni debe reaccionar, bajo ningún pretexto, contra adversarios, compañeros, árbitro o público, de hacerlo, provoca una actitud negativa para su imagen. Al salir del campo de juego en caso de ser reemplazado o al término del encuentro no deberá sacarse la camiseta hasta llegar a los vestuarios, la misma es un insignia de la institución a la que tu estás representando, debiendo respetarla constantemente, del mismo modo saluda cortésmente a adversarios y árbitros, quienes también permitieron de desarrollo del encuentro deportivo, recordando lo más importante, el haber competido en un juego con sus pares adversarios del momento en busca de una formación a través del deporte. Tamben dale la mano al compañero que entra en tu lugar y si no sales reconócele el esfuerzo al que sale mediante unas palabras de aliento y un aplauso.
RECOMENDACIONES GENERALES
Vida privada : viva correctamente, cumpliendo con sus obligaciones familiares, de estudio para no tener inconvenientes en los entrenamientos, elige y cuida de tus compañías y amigos, piensa que no solo se te juzgará por ti, sino también por los que te rodean.
Entrenamientos : es la base primordial e ineludible para practicar, superarse y competir, pero no significa solamente actividad física sino también estos tres pasos importantes:
Preparación : física, técnica, táctica y mental.
Descanso : un deportista no tiene el mismo nivel de actividades que otro que no lo es, por lo tanto debes descansar diez horas por día después de un entrenamiento o partido, recuperarse sin encarar otra actividad o exigencia.
Alimentación : primordial, está comprobado que la nutrición en estas etapas de la vida es esencial para el desarrollo de la niñez y la adolescencia y posteriormente para la actividad deportiva, entre todos debemos contar con recursos para una buena nutrición.
Imagen : el deportista de brindar una buena imagen, que merezca respeto, presentarse con ropa limpia, adecuada y aseado, acorde a su motivación constante por una vida ordenada junto al deporte y la naturaleza.
Dentro del club : saluda amablemente a su paso, respetando a dirigentes, padres de familia, personal, colaboradores, compañeros, etc. colabora con el cuidado, mantenimiento y crecimiento de la institución, piensa que tu eres parte de ella. incita a defenderla, imita a quienes lo hacen, súmate al logro de objetivos sociales, favorece y acepta la función creativa de sus superiores.
Fuera de club: lleva una vida ordenada y respetuosa, evite compañías o lugares de mala fama, no solo debes tratar de ganar en el aspecto deportivo sino también en el humano, recuerda que tu. no eres uno más, eres un deportista, o sea un privilegiado.
Progreso: para incrementar tu capacidad es indispensable tu dedicación y tu fe, sin cumplir algunas de estas bases de progreso y competencia, que Dios te ayude porque tú, no está ayudando.
Superación: tratar de ser siempre el mejor, pero nunca sentirse el mejor, para esto cuida y conserva tu honor, tu honestidad y humildad, valores esenciales del ser con ansias de servicio y superación.
Inquietudes y dudas : cuando tengas dudas o no entiendas algo, consulta de inmediato a tus entrenadores o dirigentes, todos están para colaborar en tu formación, no guardes malas interpretaciones que te provoquen una contrariedad, comunícate, infórmate y conoce, para finalmente conversar o resolver tu duda.
Para ti joven futbolista: todo lo anterior busca tu bien y tu perfeccionamiento. Tanto como jugador y como persona, busque constantemente tanto en el éxito como en la adversidad, alcanzar y cumplir lo mejor posible con los propósitos y los objetivos y al fin llegar al mayor logro del emprendimiento deportivo: alcanzar la meta de ser un buen futbolista, un excelente profesional y la formación de una buena persona.
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